Laufcordi

In diesem Herbst geht es für mich das zweite Mal auf die Marathon-Distanz. Wie es mir im letzten Jahr in Frankfurt ergangen ist und was ich auf dem langen Weg zum Ziel lernen durfte, lest ihr hier!

Der Sommer hat uns fest im Griff. Seit Wochen herrschen Temperaturen um die 30 Grad und noch ist kein Ende in Sicht. Worauf ihr jetzt beim Laufen achten solltet, habe ich euch zusammengefasst!

Wettkämpfe 2018

Mein Laufjahr 2017 war aufregend und hielt einige neue Herausforderungen für mich bereit. Und auch für 2018 habe ich mir wieder einiges vorgenommen. Meine Ziele und Pläne findet ihr hier!

Laufen in Frankfurt

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. Ganz so einfach ist es nicht. Denn auch ich gehörte nicht immer den begeisterten Läufern an. Was passiert ist, so dass ich heute sogar darüber blogge? Lest einfach selbst!

Cordis Laufhits

Noch auf der Suche nach einer motivierenden Playlist für deinen nächsten Lauf?
Hier findest du meine Lieblingslieder für jeden Lauf - ganz gleich ob ruhiger Longrun, schneller Tempolauf oder herausfordernde Intervalle.
Viel Spaß damit!

P.S.: Für alle Elektro- & Tranceliebhaber ein ganz besonderer Genuss 😉

Gym Fitness First

Fitnessblogs gibt es wie Sand am Meer. Blogs über das Laufen zumindest halb so viele, was auch noch ziemlich viel ist. Warum ich dennoch auf laufcordi.com für euch schreibe? Ich habe für euch einen Erklärungsversuch gewagt.