Laufcordi

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Die Temperaturen steigen und die Sonne lädt zu Eis, kühlen Getränken und einem Grillabend ein. Wieso nicht erst Laufen und danach doppelt über die Belohnung freuen? So läufst du im Sommer weiter.

Ein Krankheitsbild, viele Unsicherheiten. Betroffene werden von ihren Ärzten häufig falsch beraten und vom Laufen wird meist abgeraten. Wie es trotzdem geht und vielleicht sogar helfen kann.

Wettkämpfe 2018

Die Planung für mein Laufjahr 2020 sieht dank eines neuen Lebensabschnittes ein wenig anders aus als in den letzten Jahren. Dennoch gibt es Laufziele, wenn auch mal sehr bescheidene. Lest selbst!

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Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. Ganz so einfach ist es nicht. Denn auch ich gehörte nicht immer den begeisterten Läufern an. Was passiert ist, so dass ich heute sogar darüber blogge? Lest einfach selbst!

Cordis Laufhits

Noch auf der Suche nach einer motivierenden Playlist für deinen nächsten Lauf?
Hier findest du meine Lieblingslieder für jeden Lauf - ganz gleich ob ruhiger Longrun, schneller Tempolauf oder herausfordernde Intervalle.
Viel Spaß damit!

P.S.: Für alle Elektro- & Tranceliebhaber ein ganz besonderer Genuss 😉

Gym Fitness First

Fitnessblogs gibt es wie Sand am Meer. Blogs über das Laufen zumindest halb so viele, was auch noch ziemlich viel ist. Warum ich dennoch auf laufcordi.com für euch schreibe? Ich habe für euch einen Erklärungsversuch gewagt.