Laufcordi

Wer im Winter läuft erntet oft nur unverständliches Kopfschütteln. Warum sich aber Dranbleiben im Winter lohnt und alle Tipps für das Laufen in der Kälte, habe ich euch hier zusammengefasst.

Zu jedem Jahreswechsel gehören die Vorsätze. Sport, Abnehmen, vielleicht ein (Halb-)Marathon? Damit euch auf dem Weg zum Ziel nicht die Motivation flöten geht, gibt es hier meine Tipps.

Wettkämpfe 2018

Die Planung für mein Laufjahr 2019 sieht ein wenig anders aus als in den letzten Jahren. Dennoch habe ich einige Ziele, auf die ich hinarbeiten möchte und ein paar Wettkämpfe auf der Agenda. Lest selbst!

Laufen in Frankfurt

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. Ganz so einfach ist es nicht. Denn auch ich gehörte nicht immer den begeisterten Läufern an. Was passiert ist, so dass ich heute sogar darüber blogge? Lest einfach selbst!

Cordis Laufhits

Noch auf der Suche nach einer motivierenden Playlist für deinen nächsten Lauf?
Hier findest du meine Lieblingslieder für jeden Lauf - ganz gleich ob ruhiger Longrun, schneller Tempolauf oder herausfordernde Intervalle.
Viel Spaß damit!

P.S.: Für alle Elektro- & Tranceliebhaber ein ganz besonderer Genuss 😉

Gym Fitness First

Fitnessblogs gibt es wie Sand am Meer. Blogs über das Laufen zumindest halb so viele, was auch noch ziemlich viel ist. Warum ich dennoch auf laufcordi.com für euch schreibe? Ich habe für euch einen Erklärungsversuch gewagt.